Thanksgiving

on the 2017-11-23 @ 23:53:28
Hej vänner! 
 
Imorse var jag på rehab och det var bara en undersökning men den höll på en hel timme. Har redan fått en ny tid och då blir det fokus på övningar jag kan göramså det är bra!
 
Det är ju thanksgiving idag och vi har ju inte det i Sverige men det betyder ju inte att man inte kan lägga en tanke på vad man är lite extra tacksam för i livet. 😊
 
Jag är otroligt tacksam för allt. Tacksam över att jag lever och är frisk, att mina nära och kära lever och är friska, att jag har fina vänner och att jag har Ebba i mitt liv. Jag är tacksam för att jag har någonstans att bo, för att jag kan studera på min drömutbildning gratis, för att jag har konståkningen och allt som den medfört. Tacksam över att jag är envis, att jag är glad, att jag är mig själv. Dessutom är jag tacksam för alla människor som har fått mig att bli en bättre människa. Som har fått mig att värdesätta det viktiga i livet, för att stå upp för mig själv, för att utvecklas, för att våga, för att ta lärdom av att framgång möter motgång och att misstag leder till erfarenhet. Tacksam för att ramla tusen gånger om som gör att det tillslut känns så mycket bättre när jag väl står upp. Jag är tacksam över att jag känner mig älskad av min familj, att jag har en familj som alltid ställer upp. Även om jag inte har pojkvän så känns det bra ändå. För den tiden kommer tillslut också: Att någon tycker om mig precis för den jag är och inte för vad jag r eller hur jag ser ut. Och den värderingen kommer jag att hålla hur hårt som helst i. 
 
Jag fyller år om ett tag och mamma frågade häromdagen vad jag önskar mig. Och grejen är den att jag önskar mig ingenting. Vad ska jag önska mig? Materiella ting som varar en viss tid innan de glöms bort? Efter att ha skrivit om hur tacksam jag är för allt så utgör det ännu starkare skäl till varför jag inte vill ha något. Sen älskar jag att shoppa, köpa smink, allt sånt, men jag gillar att ge mer än att få. Jag kanske tycker att det är svårt att ta emot? Jag vet inte.. Hur är ni? Vad tycker ni? Vill ni få massor med presenter när ni fyller år?
 
Godnatt hjärtan! Sov gott! ❤️

Röntgenresultatet

on the 2017-11-22 @ 22:48:41
Hej vänner!

Läkaren ringde idag och lämnade svar på CT röntgen för min rygg. De hade inte hittat något vilket är det jag har trott hela tiden eftersom jag den dagen jag röntgade inte hade ont alls. Önskar att jag hade fått röntgen när jag hade som mest ont för att jag känner verkligen på mig att det kan vara spondylolistes ändå. Kotorna glider inte just nu och då syns det inte på röntgen. Det är min teori i alla fall men jag är ju ingen läkare, haha. Läkaren vet inte vad det kan vara som gör att jag har ont och tror att det är muskulärt. Men jag har haft muskulära problem med ryggen till och från sen jag var 12-13 år typ så jag vet att det inte är det. Smärtan kommer inifrån ryggen, i ryggen. Jag sa att jag vissa dagar har så ont att jag knappt kommer ur sängen och hade smärtan varit muskulär så hade jag kunnat bita ihop. Jag fick en remiss till rehab och de ringde upp nästan direkt efter att jag pratat med läkaren så jag ska dit imorgon bitti. 
 
Jag är bara less på att inte kunna bevisa smärtan. Och det är ju inte läkarens fel, han går ju bara på vad röntgen visar. Jag menar jag har åkt konståkning i 19 år och jag kan skilja smärta från smärta. Hur många gånger har jag inte bitit ihop för att jag vet att elitidrott ibland gör ont? Min historia blir inte trovärdig när jag säger att jag har så ont så jag kan knappt gå i en månad och sen helt plötsligt har jag inte ont alls. Så jag känner mig uppgiven just nu och om jag får så ont igen så får jag väl ringa direkt och kräva en röntgentid dagen efter. För jag känner min kropp och vet att det är något mer än bara "lite ont i musklerna". 
 
Det är bara att hålla humöret uppe, det jag är bäst på, och njuta av att jag inte har ont alls just nu och kan träna som vanligt, peppar, peppar.
 
Var rädda om er!
Godnatt! ❤️

Måndag 20 november 2017

on the 2017-11-20 @ 22:56:35
Grand Hotell har ändå den finaste miljön! Fredagsmys med Malin. Så sjukt länge sen vi sågs!
 
Heej vänner!
 
Helt sjukt att det gått en vecka sedan jag bloggade sist! Jag har inte vetat (heter det så, vetat? Vad konstigt det låter, haha) vad jag ska skriva för det har inte hänt något intressant ändå, haha. Jag har fått problem med mina lilltår igen. Är man förvånad? Men jag var hos min fottant idag och hon är ju världens bästa människa! Så idag på träningen kändes det ändå ganska bra och det gjorde inte så ont. 
 
Träningen idag gick för övrigt väldigt bra! Jättekul! 😃 Jag var bara i ett bra sinnestillstånd liksom "jag kan ju det här, nu kör jag". Lite den inställningen och den känslan vill jag ha oftare! 
 
Åkte förbi brorsan på hemvägen och sen stängde de en del av Södra Länken kl. 22. Jag åkte förbi fem minuter innan men vågade inte chansa för att det stod vägarbete där. Så jag svängde upp en annan väg för att därefter åka tillbaka in i tunneln och då hade de inte stängt av så jag slapp åka upp vid Nynäsvägen igen och kunde åka den vanliga vägen. Probleeeem haha. 
 
Hur har er vecka varit? 
Var rädda om er! 
Kram och godnatt ❤️ 
 
 

Trött men glad

on the 2017-11-13 @ 22:53:02
Utsikten från hotellet
 
Så mysig stad!
 
Hej vänner!
 
Det är en trött Johanna som bloggar idag. Vi kom hem från Karlskrona igår kväll kl. 23.40 på centralen så jag var hemma tolv och kom i säng 2.00. Ville packa upp allt och andas ut, fixa några saker och helt plötsligt var klockan 2. Har inte sovit så mycket så har haft lätt huvudvärk till och från hela dagen, vi vet som man får när man sovit för lite? 
 
I all trötthet är jag ändå så otroligt glad! Det gick ganska bra igår i långa och jag gjorde det mesta. Fick även betalt för ena 2A så det var kul. Och trehoppskombinationen var klockren och det var första gången på länge så det kändes så bra! Åkte upp mig två placeringar och slutade femma totalt. Sedan har jag även, i och med de tävlingar jag åkt på nu under hösten, kvalat till SM!!! 🎉🎊 Är så otroligt glad över det! Har ju inte tävlat SM de två föregående säsongerna p.g.a. att jag tävlat i A-serien och då kommer man inte med till SM. Men nu är jag tillbaka igen! Det är ju årets bästa tävling. Älskar stämningen på SM! ❤️ 
 
Ni vet klippet som jag la upp på min insta? Hahah alltså jag kan fortfarande inte sluta skratta åt det. Det kanske inte är så kul men det har blvit kul i och med att vi sett det så många gånger och kommenterat allt som sägs. Skrattade så att vi nästan grät i lördags. 😂
 
Nej, nu måste jag sova. 
Godnatt och var rädda om varandra! ❤️

Korta i Karlskrona

on the 2017-11-11 @ 21:40:40
Hej!
 
Tävlade korta idag och det gick väl ändå helt okej. Fick  2A< och 3S<< och ramlade på Salchow. Försöket på 3T blev inte så bra så fick en underroterad 2T. 😅 Level 4 i två av tre piruetter. Fick inte 4 i himmel p.g.a. dippen. Måste träna mer på den. Annars var allt bra! Steget blev bra och jag fick ändå ganska höga poäng, 34,91. Ligger sjua just nu och det är många duktiga tjejer med den här helgen vilket är sjukt kul!
 
Vi får skjuts till och från hotellet och när vi åkte tillbaka från ishallen så pratade jag om att chauffören hade en så fin bil, en Volvo XC90. Det var ljus läderklädsel i och det kändes som att den hade extra allt (även om han påstod att den inte hade det, haha). Han sa att jag fick köra den om jag ville så vi stannade till och sen fick jag köra till hotellet. Och bilen är ju helt fantastisk att köra! Vill verkligen ha en stor bil någon gång i framtiden. Det var sjukt kul att köra i alla fall och om ni vill veta hur det gick så får ni gå in på min Instagram @johannawick och kolla. Jag är så oteknisk men gud vad vi skrattade åt det där klippet sen. Och när man ser om det flera gånger och lägger märke till alla smådetaljer. 😂 Sen såg vi när en katt blev påkörd också vilket inte var så kul. Den blev ganksa skadad så de kommer att behöva avliva den.. 
 
Nu ska jag kolla på Suits. Följer ju alla avsnitt och ligger i fas men jag har börjat kolla om från säsong 1 för att det är så bra och för att det senaste är så spännande så jag får abstinens eftersom det inte har kommit några nya avsnitt, haha. Min favoritserie! ❤️
 
Imorgon börjar klassen kl. 14.00. Jag är i andra startgrupp och min grupp går på 14.40 och jag tävlar mitt program ca. 15.20. 
 
Ha en grym lördagskväll!
Godnatt! ❤️
 
 
 
 

Karlskrona

on the 2017-11-10 @ 22:38:00
Hej vänner!
 
Då har vi kommit fram till Karlskrona för säsongens tredje elitserietävling. Vi åkte tåg hit och p.g.a. förseningar från SJ:s sida (är man förvånad?) så kom vi efter ett samtal till kundtjänst fram 40 min senare än planerat. SJ hänvisade oss fel så jag ringde och bokade om allas biljetter men det gick bra så det var ju tur det. 
 
Det ska bli kul att tävla nu igen! Imorgon är det korta och min klass börjar kl. 15.50 och jag har startnummer 5 och därmed i första startgrupp så jag går på isen kl. 15.50. Liveresultat för min klass hittar ni HÄR och för övriga klasser HÄR och ungdom pojkar HÄR. Det kommer också att vara livestream som vanligt och det hittar ni från A-hallen (där jag tävlar) HÄR och B-hallen HÄR. Vad många länkar det blev nu men då hittar ni allt. 😂 
 
Har ganska mycket good vibes från Karlskrona. Senaste gången jag var här var på SM 2005 då jag kom tvåa. Låg etta efter korta kommer jag ihåg och det kändes så overkligt och jag var helt otippad att lägga mig etta. Jag hade exakt samma poäng som tvåan men jag hade högre tekniska poäng och därför vann jag korta. Åkte till Clair de Lune då. ❤️ Anyway det är en sjukt fin ishall minns jag så det ska bli kul att få tävla i en så stor arena! 😍
 
Tänkte snart sova! Imorgon blir det en liten morgonrunda ute för att vakna och hålla kroppen pigg. 
 
Hoppas att ni har en mysig fredag!
Kram ❤️ 

Helgen och klippt håret

on the 2017-11-07 @ 22:07:00
 
Klippte mig förra veckan och här har ni resultatet!
Makeupen som jag fick så mycket beröm för
Kommer typ dö i den där västen, haha! Älskar den! 🙌🏼
 
Hej hörrni!
 
Hoppas att allt är bra! Hatar när jag inte vet hur jag ska börja skriva. Har suttit här i flera minuter nu utan att få ner ett ord, haha. Jag jobbade i helgen men på en annan butik än den jag brukar jobba på. Det var lite spännande. Den ligger inne i stan och är en mycket större butik än vad jag är van vid med det var riktigt kul med omväxling! Så härligt med större sortiment också! 😍 Det sjuka var att jag har aldrig fått så många komplimanger för mitt smink någonsin när jag jobbat! Det var säkert 7-8 kunder som under lördagen tyckte att jag hade så fin makeup och frågade vad jag hade använt för produkter. En kund frågade till och med vad jag hade för läppenna och jag sa "jag har ingen läppenna det är ett gloss bara" och kunden tyckte att jag hade så fina naturliga läppkonturer. Sen var det en annan kund som frågade vad jag hade för gloss på läpparna. Kan ju meddela att det var min absoluta favorit Buxom gloss i White Russian. Jag blev i alla fall enormt smickrad och givetvis glad för alla fina kommentarer om både makeup-basen, ögonskuggor och verkligen hela makeupen. Sen tyckte en kollega att jag hade fin hy också. Jag blev så otroligt glad av det och jag tyckte inte alls att makeupen var så speciell. Jag hade liksom "slängt ihop" det där på kanske 20 min men det är trevligt när människor visar sin uppskattning eller ger en komplimang! ❤️ Jag tycker ju inte att jag är bra egentligen. Visst, ibland kan jag känna att "idag blev det ganska bra" men till största delen känner jag, när jag gör en mer avancerad makeup, att "åh herregud det här kan göras så mycket bättre". 
 
Sen har mammis varit min privata chaufför hela helgen, haha. Det började i lördags: skjuts till jobbet och blev även hämtad. Därefter skjuts in till stan igen för att äta middag med min bästa vän på Farang som hon fick av mig i födelsedagspresent och som vi nyttjade nu. Älskar att gå på restaurang med Ebba för hon uppskattar det så galet mycket och vi är så lika när det kommer till sånt, haha. Och gud vad jag gillar Ebba. Jag älskar att hon bara förstår mig på ett sätt som ingen annan gör. Och allt är så jävla normalt med henne. Jag kan inte ens förklara det. Och det bästa är att jag glömmer bort omvärlden när jag är med henne. Hur kunde jag ha sån tur att få vara hennes vän? Sen efter att vi hade ätit middag så hämtade mamma upp mig och körde hem. 
 
Och i söndags var det dags igen, haha. Först kollade mamma på morgonträningen och hon har inte sett en träning på evigheter så det var kul! Fick skjuts dit och efteråt skulle jag jobba så då var det bara att åka in till stan igen och sen blev jag hämtad från jobbet också. Bästa mammis som alltid ställer upp. ❤️ Och om jag får barn så kommer jag att ställa upp minst lika mycket. Ni tycker säkert att jag är bortskämd. Det är helt okej. Jag vet var jag har mig själv och jag vet också vad jag ger tillbaka och hur fruktansvärt mycket det har hjälpt mig under alla år att mina föräldrar ställt upp så mycket när jag tränat och haft skola samtidigt. 
 
Och sen en till grej! Jag har ju klippt mig också! 😃💇🏼 Jag är så nöjd och jag älskar att Sarah klippte det lite kortare den här gången. Jag trivs så bra i längden och måste nog säga att det är favoritlängden. Sen är det lite uppklippt också! Och vet ni hur ni vet att ni har en bra frisör? När ni tvättat håret och ska försöka styla det själv och det blir snyggt - DÅ har frisören klippt bra. Nej, jag är så himla nöjd och glad!
 
Hoppas att ni får en härlig kväll!
Haaa deeee! ❤️
 
 

Y dónde está mi gente?

on the 2017-11-05 @ 23:18:17
När folk är såhär bra på att dansa! 🙌🏼 De är ju helt sinnessjukt duktiga. Favoriterna är killarna i början vid 12 sek och tjejerna vid 1.23. Älskar killarnas improvisation. Så bra, haha! Jag vill också kunna dansa såhär bra! 😭
 

Sam Smith

on the 2017-11-03 @ 18:52:43
 

De vinner garanterat OS

on the 2017-11-01 @ 23:17:00
 
Hej vänner!
 
Är så sjukt trött men innan jag ska sova var jag bara tvungen att se på det här klippet igen. Förlåt för alla konståkningsklipp men jag är så inne i detta nu när det är tävlingssäsong och världseliten är iväg och tävlar. 
 
Det var ju Skate Canada i helgen och isdansparet (inte paråkning) Tessa Virtue och Scott Moir från Kanada vann (såklart). De vann OS 2014 och tog därefter paus till hösten 2016 med tävlingar. Och de är så fruktansvärt bra så jag vet inte vart jag ska ta vägen! Jag har sett det här klippet flera gånger nu och det är från deras långa (fridansen). De åker bland annat till Roxanne och jag har aldrig sett någon åka så bra till den låten. Förlåt att jag svär men FYFAN vad bra!!! Bästa isdansprogrammet jag sett någonsin! Jag gillade inte dem när de vann OS men nu är deras skridskoåkning på en helt ny nivå och de har sån sjuk kemi mellan varandra. Älskar början och twizzlarna (snurrarna) de gör, helt synkade och exakt i musiken. Dock tycker jag att Papadakis/Cizeron har ännu lite bättre twizzlar men annars finns det inget par som slår Virtue/Moir. Hennes attityd är ju bara to die for i början och han är så sjukt bra på att åka skridskor och den bästa av alla killar faktiskt. Och sen måste ni kolla slutet när hon successivt "faller i hans armar och dör". Det är från 4 min 15 sek men ni måste kolla på hela för att förstå storyn. Nej, fy vad fint det här är. Så mycket känslor. 
 
Nu ska jag titta en sista gång på klippet och sen sova för mina ögon slocknar snart av sig själva. 
 
Var rädda om er! Och kolla mer på konståkning för det är en av de vackraste sporterna som finns!
Godnatt! ❤️ 

När svårigheten ökar genom programmet

on the 2017-10-29 @ 19:32:56
Hej vänner!
 
Skate Canada har varit nu i helgen och Savchenko/Massot åkte inte så bra i långa men jag ska visa deras program från en annan tävling, Nebelhorn trophy. Deras dräkter var mer lila då än nu i helgen för det såg blåa ut nu och sen hade Savchenko två band i ryggen nu vilket hon inte hade innan. Anyway, oavsett om de bytt dräkter/korrigerat så är deras långa så fruktansvärt bra! Allt är perfektion från början till slut. Och jag älskar när programmet blir bättre och bättre ju längre de åker. Jag skulle kunna sitta och skriva ut "kolla där, spola dit" o.s.v. men jag inser att hela programmet är så fruktansvärt bra så ni måste kolla på hela. Jag orkar inte vad bra det är! Och "lyftet" de gör tillsammans mot slutet. Och slutpositionen! Det är så vackert alltihopa. De har däremot ändrat slutpositionen till Skate Canada. Jag antar att den de hade först var för svår, den var så avancerad. Och han är ju så sjukt stark också! Helt galet! De får stenhård konkurrens på OS men jag hoppas verkligen att de vinner. Det kommer att kräva två felfria åk och ett 3ATh. Mitt favoritpar definitivt!
 
Haaa deee! ❤️
 
 
 

Vintertid

on the 2017-10-28 @ 22:35:00
Dagens ord: 
It's hard to admit that
Everything just takes me back
To when you were there
And a part of me keeps holding on
Just in case it hasn't gone
I guess I still care
Do you still care?
 

Uppdatering om ryggen

on the 2017-10-28 @ 00:00:00
Hej vänner!
 
Min rygg envisas fortfarande så idag var jag på vårdcentralen för en undersökning eftersom ingenting annat har fungerat. Och äntligen har jag fått hjälp! Akuttiderna är bara 20 min men jag fick hjälp i 40 min. Läkaren kollade reflexer, styrka, vanlig undersökning, ställde massor med frågor och ville verkligen hjälpa mig. Det händer ju aldrig på VC. Jag fick en remiss till CT. Läkaren ville först skicka mig till MR (vilket jag också påpekade) men ringde dit när jag var där för att se vad det bästa alternativet är för min del och om det kan vara en stressfraktur. Det bästa just nu är en CT (skiktröntgen). Så jag hoppas att jag får en tid så fort som möjligt (förhoppningsvis inom två veckor). Läkaren tror att det kan vara spondylolistes (kotglidning). Fick smärtstillande också; tre olika som jag fick order om att äta (jag som hatar tabletter). Men så länge jag har ont tyckte läkaren att jag skulle äta det för att jag inte ska ha ont i ryggen och känna av besvären eftersom det tar mycket på krafterna. Så det är bara att äta så länge jag har ont. Om jag har sponylolistes så är det sjukgymnastik/rehab som gäller för att stärka upp ryggmuskulaturen. Läkaren konstaterade att jag redan är stark i ryggen men att jag får hjälp att bygga upp den så att den läker. Sen ska jag röra på mig och inte sitta för mycket viket inte alltid är så lätt när man pluggar till jurist där ens jobb är att sitta och läsa. Men jag får göra det bästa av situationen. Sitta på en pilatesboll var rekommenderat så att bäckenet inte "åker framåt" eller "sjunker ihop" när jag sitter. 
 
Vid undersökningen såg läkaren att jag hade eksem på vristerna (mina kroniska som jag haft i ungefär 12 år). Och han sa att jag måste behandla det annars kan det bli inflammerat. Jag sa att jag hade behandlat det förut utan att det hjälpte och han sa "det där är ju jättesvårt att bli av med" och jag ba "ehh ja därav är detta kvar efter 12 år :)))". Han tog tag i det också (utan att jag bad om det) och skrev ut nya salvor och "plattor" som ska göra att det läker men läkningsprocessen kommer att ta minst 8 veckor, minst. Sen måste jag smörja mig direkt när jag duschat och är fuktig med Canoderm. Den salvan är 5 % kräm och min kropp suger åt sig det på en gång. Hhaha en riktig torris är jag. 😂 "Dränk dig i Canoderm varje gång du duschat" var doseringsanvisningen, "ha det som rutin" o.s.v. Läkaren sa också att det bara är för mig att vänja mig vid att jag är atopisk d.v.s. att jag livet ut kommer att ha torr hud, allergier, eksem och liknande. Kul. Men jag känner mig så lättad över att någon faktiskt förstod mig, inte bara med ryggen utan med eksemen på vristerna också som jag kämpat med så länge och med min torra hud i övrigt som kan vara så fruktansvärt jobbig med extrem klåda. Det är bara under vissa perioder som jag har normal/torr hud.
 
Att få hjälp med både ryggen och eksemen känns så skönt och att någon verkligen lyssnat och inte bara skickar hem mig och säger att jag ska vila i några dagar (för det har inte heller hjälpt). Så nu skulle jag fortsätta röra på mig och äta värktabletter varje dag 2-3 gånger/dag och tre olika. Känner lite ångest över att jag ska trycka i mig ca 6-8 piller om dagen om jag känner av smärta hela tiden. Har kollat upp på Röd-Gröna listan att inga tabletter är dopingklasssade så det är bra också. Får tänka att tabletterna är tillfälliga och det viktigaste är ändå att jag får en CT och sen får jag ta allting därifrån.  
 
Hoppas att ni får en bra helg! 
Var rädda om er!
Kram ❤️
 
 

Hösten ändå

on the 2017-10-26 @ 23:15:56
Hej vänner!

Kollade precis några höstbilder jag tagit med mobilen och hur fin är inte hösten ändå!? Börjar gilla den mer och mer för varje år. Visst det är segt att det blir mörkare och kallare och blåser typ dygnet runt och regnar (höll på att glömma regnet, haha) men att kunna tända ljus när man kommer hem från träningen på kvällarna gör ändå att tillvaron blir lite mysigare. Och sen är det alltid mysigt att kunna sitta inomhus när det regnar och blåser. Tror ändå att sommaren är favoritårstiden men hösten är ju inte helt fel heller. 😊🍁
 
Dagens ord: 
Too young, too dumb to realize
That I should've bought you flowers
And held your hand
Should've gave you all my hours
When I had the chance
 
Nu måste jag sova! Ska upp 5.45 imorgon. 😴
Natti! ❤️